Meditazione

Tutta l’infelicità degli uomini viene da una sola cosa, che è non sapere come stare tranquilli seduti in una stanza da soli.
– Blaise Pascal

Tu sei quel che resta quando scompaiono tutti i tuoi pensieri.
– Eckart Tolle

Se hai intenzione di meditare, non sarà meditazione.
Se assumi deliberatamente un atteggiamento o una posizione per meditare, allora la meditazione diventa un giocattolo, un trastullo della mente.
Se decidi di districarti dalla confusione e dall’infelicità della vita, allora diventa un’esperienza dell’immaginazione. E questa non è meditazione.
La meditazione necessita della libertà.
Non è una pratica pubblica dove in molti si uniscono e offrono preghiere.
La meditazione è un movimento incessante, non si può mai dire che si sta meditando, o dedicare un periodo di tempo alla meditazione.
La meditazione non è ai tuoi ordini, la sua benedizione non ti viene perché conduci una vita per così dire sistematizzata o segui una particolare routine o morale.
Viene solo quando il tuo cuore è veramente aperto: ecco lo stato di coscienza meditativo.
– Krishnamurti